(Stretching-Massage) สินค้ายอดนิยมในกลุ่ม ผลิตภัณฑ์ไม้นวดไทย เพื่อสุขภาพ ผลิตจากวัสดุจากธรรมชาติ ช่วยใน เรื่องการนวด ยืด-เหยียด-กดจุด ลดอาการตะคริว ปวดตึงฝ่าเท้า เส้นเอ็นตึงรองช้ำ น่องขาตึงปวด ปวดเข่า ปวดเอว ปวดหลัง
เราขอแนะนำ ก้านตาลคลาย ไม้ตาล-ก้านตาลยืดเส้น ก้านตาล-ต้าน-ตึง แท่นไม้ยืนยืดเส้น เก้าอี้ไม้ยืดคลายเส้นกล้ามเนื้อ-ตึง-ปวด หมอนนมกะลาช่วยนวด กะลานวดฝ่าเท้า
เป็นที่นิยมในยุคปัจจุบันสำหรับ ท่านที่รักในการ ดูแลสุขภาพ
ทั้งในกลุ่มวัยรุ่น วัยทำงาน นักกีฬา รวมถึง ผู้สูงอายุ หรือ ผู้ป่วยภาวะติดเตียงผู้ป่วยมีอาการ ผู้ป่วยเบาหวานมีอาการภาวะเเทรกซ้อน ชามือเท้า ตะคริว เส้นตึง กล้ามเนื้อตึง ปวดฝ่าเท้า รองช้ำ ปวดหลังปวดเอว ปวดบ่าไหล่ ใช้ยืด-เหยียดอวัยวะส่วนต่างๆ ตามร่างกาย ใช้ในการฝึกโยคะ หรือ ท่านที่ต้องรักษาด้วยการฝึกทำกายภาพบำบัด ลดความเสี่ยงการใช้ยา หรือเป็นตัวช่วยรักษาสำหรับคนที่แพ้ยา รวมถึง ยังนิยมใช้เป็น ของขวัญ ของฝากเพื่อสุขภาพ สำหรับญาติผู้ใหญ่
ก้านตาลยืดเส้นคลายเส้น ก้านตาลดัดขา ก้านตาล-ต้าน-ตึง
เก้าอี้ยืนคลายเส้น
แท่นไม้ยืนยืดเส้น ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ-ตึง
รายละเอียด และ การใช้งาน คลิกอ่านเพิ่ม ..................
ถือ
เป็นอุปกรณ์ตัวช่วยในการบริหารร่างกาย ยืดเหยียด ยืดกล้ามเนื้อ คลายเส้น ผ่อนคลาย อาการปวด ตึง สามารถทำการใช้บริหารทำด้วยตัวเองได้ดีในระดับที่เป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์และสาธารณสุข
หน่วยงานรัฐรวมถึงโรงพยาบาลเพื่อส่งเสริมสุขภาพในหลายแห่งในประเทศ ทั้งนี้ หากอาการบาดเจ็บมีอาการปวดตึง
และโรคที่รุนแรงควรปรึกษารักษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ด้วยบทบาทหน้าที่ ในการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน ในอิริยบทที่ต้องทำซ้ำๆเดิมๆนานๆ การนั่งนาน ยืนนาน ก้มๆ เงย บิดตัว เอี้ยวตัวผิดท่าทาง เดินหรือวิ่ง ออกกำลังกาย อาจทำให้เกิด ภาวะ ยอก ปวดเมื่อย เส้นเอ็น กล้ามเนื้อตึงตัว
หากไม่ทำการป้องกันรักษา บำบัด อาจ ลุกลามไปถึง อาการการปวดเรื้อรัง ตามส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น ปวดตึงฝ่าเท้า ส้นเท้า เส้นเอ็นอักเสบรองช้ำ ปวดขา ปวดแขน ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หากปล่อยไว้เป็นเวลานาน โดยไม่มีการ ป้องกัน บำบัด และรักษาอาจเกิดลุกลาม ถึง ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง อัมพฤกษ์ อัมพาต ได้
การยืดเส้นยืดสาย เป็นสิ่งจำเป็นของคนทุกเพศ ทุกวัย สิ่งสำคัญคือทำตามความเหมาะสมกับตนเอง อย่าทำเกินขีดความสามารถ ทำจากง่ายไปยาก ทำจากน้อยไปมาก ช่วยลดภาวะการบาดเจ็บ ช่วยให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นในร่างกายมีความแข็งแรง ยืดหยุ่น มีการทรงตัวที่ดีขึ้น ระบบการไหลเวียนของเลือดลมไหวเวียนดี ผ่อนคลายความเครียดและความเมื่อยล้า
